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昼寝をしたら頭痛が消えた
朝からうっすら頭痛
でもできるだけ薬は飲みたくないので
様子をみていました。
午前中一通りルーチンワークが終わったところで
猛烈な眠気。
目を開けていられないほどの眠たさです。
昼寝ってあまりしないんですが、寝ました今日は
もうぐっすり寝ちゃって💤
目が覚めたら2時半です。
うわーよく寝た！
気づくと頭痛も完全に吹っ飛んでいます。
寝不足だったのかなあ？
夜間6時間は眠ってるんですが。
🌺 Have a nice day!
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