思えば、よく歯の詰め物が取れる方です

このところ続けて詰め物が外れて

そのたびに「食いしばり」が強いと

歯医者さんから指摘がありました。

前に、下の歯の詰め物がとれたときに、

食いしばりが影響していますね

という説明があったのが皮切りでしょうか。

でも、食いしばっているという実感はないのです

日常、特に歯を食いしばるようなシーンもありませんし、

自分では意識していないので、

ふーん、そういうこともあるのかなあ

程度の、軽い反応で今日まで来ました。

でも、

歯がすり減ったり、詰め物がとれてばかり

というのは困ります。

歯医者さんはプロテクター(ナイトガード)を推薦